重庆时时开奖结果-夏日经典小素菜,芦笋炒蘑菇,鲜嫩多汁,清爽又美味
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夏日经典小素菜,芦笋炒蘑菇,鲜嫩多汁,清爽又美味
发布日期:2025-08-21 23:00    点击次数:153

天气一热,就想吃点清爽的菜。今天给大伙介绍一个特别简单又好吃的——芦笋炒蘑菇。这菜端上桌,清新爽口不说,关键做起来不费劲,非常适合夏天。

食材:

芦笋8根、口蘑8个、柠檬1个、黑胡椒2克、植物油适量、盐2克

步骤:

第一步,把芦笋放水里洗干净,尤其是根部,有时候会有泥。洗好之后,把芦笋的根切掉一小截,毕竟那部分比较老。切完根,把芦笋下半截的老皮削掉,削薄一点就行,千万别削太多。然后,把芦笋斜着切成段,大概三四厘米长。这样切不仅好看,吃起来也方便。

第二步,口蘑直接切片就行。你要嫌口蘑麻烦,换别的蘑菇也可以,啥蘑菇都能配芦笋。蘑菇片切好后,跟芦笋放一块备用。

第三步,锅烧热,倒点植物油。等油热了,先放芦笋进去翻炒,差不多炒个一分钟左右,让芦笋颜色稍微变深一点就差不多了。

第四步,看芦笋变了点颜色,就把蘑菇扔进去一起炒。蘑菇特别容易熟,不用炒太久。继续翻炒几下,听见蘑菇稍微出点水声,这时候火别太大,保持中火就行。炒个一两分钟,差不多了。

第五步,撒盐和黑胡椒。这个量你自己看着来,一般就是2克盐和2克黑胡椒,均匀地撒在菜上。盐下去之后,菜就开始出点水分,芦笋和蘑菇这个时候会变得更有光泽。黑胡椒最好磨碎了撒进去,香味立马就出来了。

第六步,炒到蘑菇也变软了,颜色都深了,这时你可以挤点柠檬汁。别太多啊,多了会太酸。一点点柠檬汁,刚好提个鲜。然后再翻炒两下,差不多可以出锅了。这时候你已经能闻到芦笋那股清香,混着蘑菇的鲜味,真的让人食欲大开。

小贴士:

1.芦笋别炒太久,它就得那种脆脆的口感,久了就蔫了,吃着不爽。

2.柠檬汁和黑胡椒一定要适量,这两样就是提味的,多了反倒不好。黑胡椒如果太多了,吃起来可能有点辣舌头。

3.蘑菇炒出水了不怕,适当把火调大点,收收汁,锅里的水多了影响菜的口感。



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